健康功效
小米：安神、和胃、补虚
食材用料
| 小米1/2杯相克食物 | 栗子1杯相克食物 |
小米甘栗糊的做法
1.将小米用清水浸泡4个小时以上或在冰箱浸泡一夜。
2.甘栗去皮，栗肉切成小粒。
3.将泡好的小米和甘栗肉洗净后混合放入杯体中，加水至上下水位线之间。
4.接通电源，按“营养米糊”键，十几分钟就好。
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小米：安神、和胃、补虚
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1.将小米用清水浸泡4个小时以上或在冰箱浸泡一夜。
2.甘栗去皮，栗肉切成小粒。
3.将泡好的小米和甘栗肉洗净后混合放入杯体中，加水至上下水位线之间。
4.接通电源，按“营养米糊”键，十几分钟就好。
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