健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 银鱼干 | 鸡蛋相克食物 |
| 水 | 小农粘 |
| 牛油 | 盐 |
| 鸡粉 | 糖相克食物 |
| 酱油 | 熟花生油或麻油 |
银鱼干蛋羹的做法
1.先做饭吧，简单嘛。把配料中的米洗干净再与牛油，水，盐等东西放进电饭锅里就可以煮了
2.银鱼干
3.银鱼干用水泡软放在备好的陶瓷盘子里
4.把鸡蛋打散在水里，放入调味料（油别放）
5.蛋液和泡软的银鱼干拌在一起
6.用蒸锅烧水大沸后放上蛋羹混合液，8分钟左右吧
7.成了，就是这么简单，再浇点酱油，熟花生油或者是麻油
8.这个时候饭也好了，多省事
9.吃饭，小孩子不会躲了
