肉松酥的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-28 01:53:27  阅读:2913 来源:本站原创 作者:方大同

食材用料

咸蛋黄(馅料)10个 肉松(馅料)100克
中粉(油皮)120克 猪油(油皮)30克
糖(油皮)10克 温水(油皮)50克
中粉(油酥)70克 猪油(油酥)35克
蛋黄(刷表面)一个 芝麻(撒表面)少许

肉松酥的做法

  • 1.把油皮所需的全部材料放到盆里揉成光滑的面团,再把油酥所需的材料同样揉成团!把两个圆团用保鲜膜包好,静置15分钟以上!

  • 2.趁静置面团的时间去弄蛋黄和肉松,蛋黄蒸15分钟确保蒸熟,为了去腥,可以撒点高度白酒再蛋黄上,盖上保鲜膜再蒸!

  • 3.捣碎蛋黄!

  • 4.跟肉松混合,为了更好的成团方便包馅,可以适量放些花生油!我用的肉松是自己自制的,也很方便,各位偷懒的话可以超市买现成的!

  • 5.馅料弄好了面团静置的也差不多了,全部各自分成11个等份!

  • 6.油皮也一样分成等份,记得盖保鲜膜,静置15分钟!

  • 7.把一个油皮包上一个油酥!

  • 8.全部包好后再次盖保鲜膜静置15分钟

  • 9.每个都用擀面杖擀成椭圆形

  • 10.往上卷好!

  • 11.重复,盖保鲜膜静置15分钟

  • 12.再次擀开

  • 13.再次卷起

  • 14.再次静置

  • 15.擀开,包馅

  • 16.收紧口,朝下放好

  • 17.放烤盘,摆好后,刷蛋液

  • 18.撒上芝麻

  • 19.烤箱预热,上下火180度,大概15分钟左右,出炉!

  • 20.冷却后十分的酥,酥的掉渣!满满的肉松!!

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