豆腐这样做太好吃了不炒不炖不油炸老人孩子都爱吃

放大字体  缩小字体 2019-10-12 14:41:11  阅读:6185 作者:责任编辑NO。卢泓钢0469

我们好,我是你们的美食小王子。今日咱们用西兰花和豆腐来做好吃的。

首先把西兰花像这样一朵一朵掰下来,掰成小朵,参加一勺盐,倒入清水。清洗一下浸泡十分钟。盐水浸泡能除掉西兰花中的农药残留,在预备一块老豆腐,用擀面杖压碎,像这样没有大颗粒就可以了。再预备三个鸡蛋打入豆腐。加一小勺料酒去腥。拌和均匀,放一旁备用。

咱们的西兰花泡的也差不多了,把它清洗洁净,然后捞出来控干水分。再用擀面杖把西兰花根部击打几下,这样吃起来不会有硬块。再把它切成小碎丁。装入豆腐碗中。再预备一把小葱切成葱花。装入碗中。再参加一勺香油,一勺盐和胡椒粉调味。把它们充沛拌和均匀。拌和均匀之后,再参加一大勺面粉,持续拌和,拌和成这种粘稠的面糊状,放一旁备用。再预备两根火腿肠切成圆片。装入碗中备用。电饼铛刷油先不必加热。把菜虎也加进来。再用铲子铺均匀铺成大饼。再撒入一点是非芝麻,这样会更香。把切好的火腿肠片也加进来。外表上在刷点食用油。然后盖上盖子,翻开馅饼形式焖六分钟。

时刻到咱们翻开看看。哇,好香啊,香馥馥的。像这样,外表金黄就现已熟了,香馥馥的早餐饼就做好了。在另一个盘子把它取出来。然后切成自己喜爱的形状。装盘就可以开吃了。这样做出来的早餐饼外表有点豆腐的交响,西兰花还保留了一点点的洪亮。掰开看一下。外皮焦香里边滑嫩,真的是养分又甘旨。西兰花的养分价值十分高,大人孩子都要多吃一点,这样做养分不丢失。假如你喜爱也试试吧。喜爱我做的美食就重视我吧。

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文章结语:淡淡的日子漠然地过。日子如水,人生似茶,再好的茶放到水中一泡,时刻久了,也就淡了。也许是棱角平了,或许是老练慎重了,脚步越来越结壮,日子越来越平平,日子就像一杯白开水,你每天都在喝,不要仰慕他人喝的饮料有各种色彩,其实未必有你的白开水解渴,人生不是靠心境活着,而要靠心态去日子。调整心态看日子,处处都是阳光。

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