今天是精读君陪同你终身生长的第2284天
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在综艺《仅三天可见》中，姜思达屡次被于正当面戏弄：在娱乐圈，你长得很一般。
这让他心里很不舒畅。
于正很爱说那种让人听了很不舒畅的大真话。比方让艺人即兴扮演姜思达，对方摇头，他说，那你只能是个龙套。
姜思达后来发现，于正不只让他人不舒畅，也不让自己舒畅。
于正谈自己不挣钱的时分，住在地下室。
后来赚到钱，有才能在当地买一个不错的房子，他仍然住在地下室。
并且在那个地下室，晚上会有老鼠从他脸上爬曩昔。
为啥不搬走呢？
他怕自己忽然太舒畅，就写不出东西。后来他一点点更新自己的环境，直到确认自己仍然能写出东西才搬走。
尽管咱们会天性地排挤不舒畅，但日子中便是需求些不舒畅。
姜思达承受跟于正共处时的不适感，然后才看到一个较为心爱真实的于正。
不论是环境仍是个人，咱们都简单被舒畅招引，渐渐沉沦。久了，就会失掉警戒和才能。
伊恩·麦克尤恩的《甜牙》便是这样一本小说。标题取自，糖块吃的时分很甘旨，但是吃多了牙齿就会坏掉的涵义。
意在提示咱们，只需舒畅的日子，是有价值的。
2
越是让你舒畅的工作，往往背面的价值越大。
黑利是一个很有潜力的年青作家。
像全部年青人相同，他在愿望与生计间倍受磋磨。
是挑选参与工作，在某大学做助教，仍是一心一意自己的写作工作？
正在这时，田螺姑娘来到他面前，对他说，我供给日子费，你只需好好写作。
听起来像个圈套对吧，但那真实太有招引力。
对作家来说，时刻是很重要的，由于年青人一起的敏感性。或许一两年曩昔，他就什么也写不出来。
小事会耗费全部天资。
黑利承受了。
钱一笔又一笔地寄来。
黑利和田螺姑娘过上了上等人的日子。
他的写作工作也顺利得一发不可收拾。
直到有一天，残暴的本相被揭开：田螺姑娘是军情五处派来的奸细，赞助像自己相同能写出对英国利益有优点故事的作家。
黑利的工作被登了报，他声名狼藉。
作家六六在《双面胶》里写道，“人不能太舒畅，太舒畅就简单抱病。”
懂懂从前讲过这样一对离婚夫妻。
妻子原是一二线城市的姑娘，随老公嫁到18线小县城。
两人离婚后，老公调去上海，组建了新的家庭，四十几岁的年岁，仍然潜力无限。前妻留在小县城，过着一眼望到头的日子。
两个人早已经天差地别。
假如想销毁一个人，就让他过太舒畅的日子。
正如《习俗通》云：“长吏马肥，观者快之，乘者喜其言，驰驱不已，至于死。”
捧杀，不高超，却总是有那么多人受用。
3
每件让你不舒畅的工作背面，或许都藏有一个时机。
黑利知道本相后，并没有立马去找自己的田螺姑娘问罪。
他让自己沉浸在苦楚中，一边自我赏罚，一边享用这苦楚带给他的巨大创意。
是的，他预备以田螺姑娘的工作为原型，写下一部长篇。
他一边控制自己受伤的心情，一边调查那位还不知工作暴露的姑娘。猜想她的一言一行，打听她的亦真亦假。
最终写成一部很棒的小说。
黑利是一个聪明的人，他能及时止损，并把这种不舒畅当作一种生长的时机。
在电影《张狂原始人》中，这个观念表现的尤为显着。
咕噜一家是穴居人，不论遇到什么风险他们会第一时刻跑回洞里躲起来。
老爸瓜哥让家人回绝全部好奇心。他觉得好奇心是风险的。
直到有一天，地震发作，销毁了他们的洞。
瓜哥不得不带着家人走上流亡之路。
路上同行的，还有一个知道许多新事物的盖。
瓜哥几十年的人生阅历，好像忽然就没用，他很丢失。并且面临新环境中的风险，也不知该怎么面临，他很苦楚。
瓜哥开端被迫承受这种不舒畅。
阅历几回别扭的失利，他最终总算学会用大脑，解救自己，也收成许多。
他们家的规矩也从躲回窟窿里，变成勇于应战。
承受那些让咱们感到不舒畅的工作，就像片中说的：向心中注满勇气，别再躲藏了，动身吧，去寻觅，寻觅你的人生之路。
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除了被迫承受不舒畅，咱们还能够自动给自己制作一些不舒畅，这样的一个进程，咱们一般把它叫作学习。
程璐被咱们知道时，是以脱口秀艺人的身份。后来被更多人知道，是由于思文的段子。
上一年，他自动参与奇葩说，想去这个生疏的节目里提高自己。
一开端，他对自己的要求是，在节目里不哭就好，由于在奇葩说里争辩太难了。
他宣布微博：最近一直在走出舒适区，走得有点远，引起了极度不适。
程璐一边录制奇葩说，一边录制吐槽大会。他北京上海两端飞，不断写稿改稿，哪里都没有落下。
参与这个节目，离不开思文的鼓舞。
站上脱口秀大会的舞台时，思文也是在应战自己的舒适区。
这两个人彼此鼓舞对方走出舒适圈，一起生长，这才是全部情感中应该有的姿态。
在健身范畴，也有这样的比如。
前美国男人健美运动员罗尼库尔曼说过，“练习的作用和舒适度成反比”。
酷爱健身的人大约都知道，他说的是这样一个规律：不舒畅规律。
所谓“不舒畅规律”，便是在练习某一部位肌肉时，应优先选用那些令你感到不舒畅、吃力且有躲避心思的动作。而不是那些相对省力、了解而感到舒适的动作，这样才能够让肌肉生长。
相同，在自我生长上：“生长和舒适不或许一起存在。”
这样一个国际上有两种人，一种是强者，一种是弱者。
强者给自己找不适，弱者给自己找舒适。
想要变得更强，就必须学会，让不适变得舒适。
请记住，强者一开端也是弱者。信任自己。
图片：来自网络
作者：七月流火（1992～不详），精读读友会会员。喜好读书，游览，听故事。
