回锅肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-20 00:27:21  阅读:1876 来源:本站原创 作者:周冰倩

健康功效

五花肉:补肾、滋阴、益气

食材用料

五花肉200克蒜苗适量相克食物
郫县豆瓣适量肉凉水

回锅肉的做法

  • 1.肉凉水下锅加黄酒姜片煮至断生

  • 2.煮20分钟,切片

  • 3.同时准备蒜苗

  • 4.小火煸炒至微黄

  • 5.加郫县豆瓣和豆豉,油,糖,蒜苗

  • 6.出锅

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